하지정맥류

재발률이 높은 질병이기 때문에

치료도 중요하지만

치료 후의 관리도

아주 중요한데요!





그래서 이번 시간엔

하지정맥류 치료 후

관리법에 대해

알려드리겠습니다












하지정맥류는 치료 후

다음 날부터 일상생활이

가능하지만 수영이나

등산과 같은 격한 운동은

3주 이후부터

시작하시는 게

치료 예후에 좋아요!









하지정맥류 치료 후

착용해야 하는

의료용 압박스타킹

하지정맥류 예방

치료 후 증상호전

도움이 되기 때문에


지시가 있기 전까지는

착용하셔야 합니다 :)









치료 후 3주까지는

뜨거운 욕조사우나

삼가야 해요.


다만 간단한 샤워는

수술 후 4일 째부터

가능하답니다~









알코올은 혈관의

확장을 초래하기 때문에

수술 후 3주 정도는

음주를 금하시는 게

빠른 회복

도움이 된답니다.









하지정맥류 치료 후에

이나 물집이 드는

경우가 종종 발생하는데요.


이는 치료 후

정상적인 치유과정

일부이기 때문에

걱정하지 않으셔도

괜찮답니다!









비만은 하지정맥류의

원인 중 하나이기도 하니

식생활 개선으로

적정체중을 유지하시는 게

하지정맥류 재발 예방에

좋은 방법이랍니다.


또한 변비 역시

복압과 다리정맥의

압력을 높이는

역할을 하니

조심하시는 게 좋아요!









꽉 조이는 옷은

복압을 증가시켜서

정맥류악화 시켜요.


따라서 가능한 한

편안한 옷을 착용하시고,

곧은 자세

항상 신경 쓰시는 것이

증상호전에

도움이 된답니다!









하지정맥류

치료 못지 않게

사후관리가 중요한

질병이랍니다!


모두 위의 사항을

잘 참고 하셔서

하지정맥류 재발을

예방하세요~





Posted by 길맥외과 길맥외과

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하지정맥류의 치료 어떻게 하는걸까요?

 

안녕하세요. 센텀길흉부외과입니다.

심해지기 전까지 일상에 큰 지장을 주지 않는 하지정맥류,

그러다보니 근래까지 관심이 많이 없었습니다.

그러나 최근 하지정맥류에 관해 많은 관심이 생기면서

하지정맥류 문의를 비롯하여 내원 상담까지 많은 분들이 찾아주십니다.

 

하지정맥류 상담을 듣다보면 무슨 말인지

잘 모르는 경우가 많아요.

뿌리는 뭐고, 파생된 혈관은 무엇이며,

어디를 어떻게 치료하는 것인지 잘 모르시는 분 많죠?

 

 

 

 

하지정맥류는 흔히 vessel의 수에 따라 비용이 측정됩니다.

vessel 이란 흔히 정맥의 뿌리인데요.

 

사람의 몸에는 허벅지 앞쪽, 종아리쪽에 정맥뿌리가 있어

한 다리에 두개씩 총 네개의 뿌리가 있어요.

하지정맥류 치료는 근본적으로 원인이 되는 정맥을 치료하여

혈액순환을 원활하게 해 주는 것이 목적입니다.

 

하지만 사람에 따라 뿌리 뿐만 아니라 주변 파생된 혈관까지도

정맥류가 의심되는 분도 있는데요.

파생된 혈관을 치료하지 않을 시, 하지정맥류의 재발이나

기타 정맥 질환이 일어나기 쉽습니다.

 

또한 하지정맥류는 보험 혜택을 받을 수 있는 급여 부분과

보험 적용이 되지 않는 비급여 부분으로 나누어집니다.

 

 

 

 

수술 방법에 따라 급여, 비급여가 나눠지는데요.

발거술이나 냉동 수술 등을 통한 치료 목적의 수술은

보험 혜택을 받을 수 있습니다만

최근 많이 사용하고 있는 레이저를 이용한 수술은

보험 적용이 되지 않습니다.

 

 

 

 

하지만 레이저는 회복이 빠를 뿐만 아니라 흉터도 거의 없고,

문제가 있는 정맥의 뿌리 뿐만 아니라 그 외 파생된 혈관까지도

치료가 가능하기 때문에 많이들 선호 하는데요.

 

 

 

 

치료를 해야하는 정맥의 갯수에 따라

수술 비용이 많이 차이나기 때문에

정확한 진단과 검사를 통해 원인이 되는 정맥을 찾는 것이

가장 우선시되어야 합니다.

 

 

 

 

정확한 진단과 검사를 통해 근본적인 원인뿐만 아니라

주변 혈관까지 치료하여 재발의 위험을 줄이고

가벼운 다리로 다시금 회복할 수 있도록 하는 것이

하지정맥류 치료의 목적이 되겠습니다.

 

Posted by 길맥외과 길맥외과

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하지정맥류치료, 정맥순환개선제는 효과가 있을까?

15.07.22

 

안녕하세요. 센텀길흉부외과입니다.

 

하.지.정.맥.류는 자연적인 치료가 불가능한 질환으로

수술이나 비수술적 치료를 통해 치료해야 하는데요.

그럼 약물을 통한 치료는 가능한걸까요?

 

정맥류이기 때문에 다리가 저리고, 붓고, 아프면

쉽게 피로하고 불편해지는 증상이 나타나면

정맥순환개선제를 많이들 떠올리고 복용하는데요.

 

정맥순환개선제가 하지정맥류에 효과가 있을까요?

 

 

 

 

정맥순환개선제는 하지정맥류치료에 효과가 크지 않습니다.

증상을 개선시키기 위한 완화제이기 때문에

근본적인 치료가 되지 않을뿐더러

개선제를 통해 완화된 것처럼 느껴지게 되면

오히려 하지정맥류증상을 가려주면서

본인도 모르는 사이에 하지정맥류는 점차 더 진행이 되는데요.

정맥순환개선제는 어떤 효과가 있는지

학회나 병원에서는 큰 관심을 받지 못하고 있습니다.

하지정맥류는 근본적인 치료가 아니면 자연 완치는 힘들기 때문에

하지정맥류치료는 하지정맥류를 전문적으로 보는

병원에 방문하여 검사를 받아 알맞은 치료를 받는 것이 맞습니다.

 

정맥순환개선제는 검사를 통해 수술적치료가 필요하지 않고

증상이 미약하여 간단하게 치료 될 수 있다고 확인이 된 후에

복용하는 것이 좋을 것 같습니다.

 

 

 

 

정맥순환개선제는 혈관의 탄력을 보완하여

혈관벽을 강화해주며, 혈관이 늘어나거나 확장되는 것을 줄여주고,

하지정맥류가 발생하고 진행할 때 중요한 역할을 하게 되는

만성적인 염증 반응을 억제하는 효과가 있는데요.

이미 혈관이 손상되어 혈액 순환이 되지 않는 경우에는

큰 효과를 볼 수 없다고 합니다.

 

 

 

 

 

하지정맥류치료는 근본적인 원인을 정확히 파악하여

빠른 시일 내에 치료를 하는 것이 가장 좋은 방법이며,

약물을 복용하거나 잠깐의 통증완화를 위한 방법은

하지정맥류가 더욱 진행되도록 방치하는 것일 수 있으니

꼭 증상이 나타나면 하지정맥류병원을 방문하여

치료 받기를 권해드립니다.

 

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  1. 2015.09.01 12:00 Address Modify/Delete Reply

    비밀댓글입니다

안녕하세

부산하지정맥류 전문병원 센텀길흉부외과입니다.

 

 

 

 

 

다년간 부산하지정맥류 치료를 해오다 보니

환자분들에게 안타까운 감정이 들 때가 있는데

부산하지정맥류의 치료에 대한 잘못된 상식으로 인해

어려움을 겪는 것이 하나입니다. 대표적인 경우가

하지정맥류의 치료의 주가 '수술'이다 보니 지레

짐작으로 수술 후 일생 생활에 복귀하기까지

회복 시간이 오래 걸리 않을까하는 편견입니다.

 

 

 

 

 

부산하지정맥류 치료, 생계 문제로 치료를 미루는 경우

 

부산하지정맥류는 일반적으로 오래 서있거나

앉아있는 시간이 많아 다리의 혈액순환이

원활하지 않는 직업군에서 많이 발생합니다.

 

그런데 이런 직업군 중 상당수가 개인사업자

형태의 서비스업종에 종사 중이다 보니 수술 후

업무 복귀에까지의 시간에 대해 민감한 편입니다.

사업장을 오래 비울 경우 생계에 직접적으로

타격을 받기 때문입니다.

 

 

 

 

호미로 막을 것을 가래로 막지마라

 

이런 연유로 다리가 저리거나 혈관이

울퉁불퉁 튀어나와도 "별 것아닌데

잠깐 참고 나중에 시간 내서 치료받자"는

생각으로 치료를 파일 피일 미루곤 합니다.

 

하지만 부산하지정맥류는 진행성 질환이라

계속 방치할 경우 부종,피부착색,궤양 등의

합병증을 유발할 수 있습니다.

 

 게다가 간단한 시술만으로 치료 가능한 질환 초기를

지나면 외과적 수술을 통해 치료해야 함으로

조기 진단과 치료가 중요한 질환입니다.

 

 

 

 

수술 기법의 발달로 일상 복귀에

걸리는 시간은 매우 짧다

 

환자들이 이러한 편견을 갖는 데에는

과거 치료법과 장비가 발달하지

않았던 때의 기억으로 하지정맥류

수술에 대해 막연히 두려움을 갖고

있기 때문입니다. 하지만 이런 세간의

편견과는 달리 실제 하지정맥류의 치료는

피부 절대로 없고 수술 후 바로 일상생활로의

복귀도 매우 빠릅니다. 수술 기법이 발전하고

장비도 최첨단으로 발전했기 때문입니다.

 

레이저 수술의 경우 링거 바늘 구멍을 통해

머리카락보다 약간 굴은 레이저 열선을 넣어

수술하므로 흉터도 없는 것은 물론

수술 후에도 바로 일생상활이 가능 할 정도입니다.

 

 

 

 

의심되는 증상이 있다면 빨리 진단받자

 

이처럼 부산하지정맥류는 생각 이상으로 쉽고

빠르게 치료가 가능한 질환입니다. 평소

다리가 무겁고 쉽게 피로해지거나,열감,

가려움,통증 등이 있다면 바쁘다는 핑계 대신

곧장 부산하지정맥류 검사를 받아보길 권합니다.

 

"부산하지정맥류 수술이 이렇게 부담없는 수술이었어?"라고 생각할 것입니다.

 

 

 

 

 

특히 환자들 중에 치료를 미루는 이유가

수술 시 마취에 대해 부담감을 느끼거나

거부반응이 있는 경우가 많습니다.

 

뉴스 헤드라인을 도배하는 마취사고가

환자들에게 치료를 회피하는 이유가 되고

있는 것은 매우 안타까운 일입니다.

 

하지정맥류는 과거 척추마취나 전신마취,

수면마취가 필요한 수술이었으나,

현재 부분마취나 반수면마취 등 기회 선택의

폭이 넓어져 마취에서 깨어났을 때의

불편감이나 불안함을 완화할 수 있도록

마취를 시행하는 병원도 많습니다.

 

부산 하지정맥류에 대해 좀 더 알고싶다면?

www.ghil.co.kr (클릭)

 

 

[부산하지정맥류전문병원, 센텀길흉부외과]

 

 

 

 

 

 

 

 

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[14.11.27]


하지정맥류, 초기 치료가 중요해요!





하지정맥류는 정맥내의 판막 손상되거나 피부 밑의 정맥혈관벽이 약해질 경우 발생하는

질환으로, 정맥이 꾸불꾸불 해지고 튀어나오는 질환을 말해요.

하지정맥류의 주원인은 혈액을 다리에서 심장으로 보내는 정맥내판막 기능에 이상이 생겨

나타나며, 유전적인 요인, 노화, 오래서있는 직업, 출산 등 원인은 다양해요.




최근 들어서는 혈액 순환을 방해하는 하이힐이나 레깅그 등의 패션이 정맥류를 유발해 젊은 연령대의

환자들도 정맥류 증상으로 병원에 찾는 환자가 증가하고 있어요.


정맥류 초기의 경우 다리 저림 증상이 생기는데 대부분의 사람들이 다리가 피로해서 생기는 증상이라

여겨 휴식을 가지면 괜찮아질 꺼라고 생각해요. 하지만 이는 더 나쁜 증세를 키우는 위험요소가 될 수 있어요.


정맥류는 일단 발생하면 저절로 좋아지지 않는 진행성 혈관질환이에요. 

발새아기 전 예방하는 것도 중요하지만, 일단 발생하면 초기에 빨리 치료받는 것이 좋아요.






이를 방치하면 정맥이 피부 위로 튀어나와 보기 흉하게 되며, 저리고 아픈 증상으로

인해 일상생활이 불편해지며, 심각할 경우 피부질환, 변색이 나타나기도 해요.

평소 다리가 무겁고, 자주 피로하고, 쥐가 나거나, 다리가 잘 붓는다는 증상을 느낀다면

한번쯤 하지정맥류를 의심해 봐야 해요.


하지정맥를 치료하기 위해서는 평소다리에 관심을 가지고 살피며 이상증세가 보일 경우 하루 빠리

정맥류 전문병원을 찾는 것이 중요해요.

또한 정맥류 치료에 있어 육안으로 확인되는 혈관뿐 아니라 육안상 관찰되지 않는 혈관까지 검사로

확인해 근본적인 치료를 해야 해요.





정맥류 질환을 앓고 있는 환자는 병원 선택 시 숙련된 의료진, 첨단시설, 사후 관리 등의 사항을 

꼼꼼히 따져봐야 해요. 그리고 완치를 위해서 치료 후, 철저한 관리하는 자세 잊지마세요^^!!









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[14.11.18]


하지정맥류 예방하고 이겨내기





날씨가 잠시 풀리는가 싶더니 다시  많이 추워졌어요. 오늘 아침 영하권으로 내려간 지역이 많다고 그러네요.

감기 안걸리게 출근길 옷차림, 따뜻하게 입고 다니세요!


오늘은 중령층에서 많이 걸리는 하지정맥류 예방법에 대해서 소개하려고 해요.


우선 하지정맥류의 원인은 정확하게 규명되지 않았지만, 임신, 호르몬 변화, 직업상의 특징으로 인해 많이 나타나요

그럼 정맥류 예방법에 대해서 설명해 드릴께요.




고탄력 압박스타킹을 착용하시는 것도 하나의 방법이에요.





의료용 압박스타킹은 찰용에 앞서 질환의 정도에 따른 압력의 강도를 선택해야 하고,

체중 및 신장에 따른 적절한 스타킹의 크기 및 길이를 정해야 해요.

무조건 탄력 있는 스타킹을 신기만 해서는 오히려 질환을 악화시켜요.

전문의에 의한 진료 후 착용 할 것을 추천드려요. 




너무 오랫동안 서있거나 앉아있는 것을 피하세요.





장시간 같은 자세를 유지하는 경우 중력에 의하여 정맥혈액이 다리로 모이고, 이로 인해 정맥압력의 

증가로 하지정맥에 손상을 받을 수도 있어요.





규칙적인 운동하기.





제2의 심장이라고 불리는 종아리 근육 펌프는 하지의 정맥혈을 심장방향으로

뿜어주는 중요한 역할을 함으로 걷기, 달릭, 수영, 자전거 등으로 종아리 근육을 개선시켜

하지정맥류 예방에 도움이 되요.





자리에 앉에 있을때 바른자세로 발목운동 하기.





다리를 꼬고 앉는 자세는 정맥순환에 악영향을 주기때문에 바른자세로 앉아 있어야 하며,

앉는 자세에서 발목 돌리기나 발목을 위, 아래로 하는 운동을 통해 종아리 근육이 수축, 이완되는데

도움을 줘요.





지나치게 더운 곳에 장시간 머무르지 않기.





하지 혈관확장으로 혈액이 모여 발생된 정맥 고혈압으로 하지정맥의 손상을 입힐 수도 있어요.





균형 있는 식생활을 유지 하세요.





균형 있는 식사로 적정 체중을 유지하는 것이 중요해요.

지나치게 짜게 먹는 것을 피하고 섬유질이 많이 함유된 야채를 섭취하는 것도 좋아요.

고섬유질의 식사는 변비를 예방하여 변비로 인한 복압과 하지 정맥압의 증가를 예방할 수 있어요.





다리를 심장보다 높게 하고 잠자리에 드세요.





다리를 심장보다 높게 올리는 것을 하루에 2-3차례 6~11분 동안 하시면 하지의 정맥압을 낮추어

정맥류에 예방하는 효과를 볼 수 있어요.



오늘은 하지정맥류 예방법에 대해서 설명해 드렸어요. 무슨 병이든 치료 보다 예방이 중요하는거 잊지마세요.

우리가 일상생활하는데 작은 습관만 고쳐도, 정맥류 같은 병을 예방할 수 있으니,

항상 이부분 인지 하며 생활하는 습관을 가지세요^^!!








 



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[2014.11.13]


다리건강의 적신호, 하지정맥류!!





날씨가 추워지면서 레깅스와 부츠 등 추운 날씨에 흔히 볼 수 있는 겨울 패션을 길거리에서

쉽게 볼 수 있는데요.

 

이런 겨울 패션 트랜드가 건강에 적신호를 보내고 있지만, 패션에 관심이 많은 사람들에게는

이런 적신호를 무시하는 경우가 많은데요.


특히 패션에 관심이 많은 20대 여성의 정맥류 발생율이 크게 늘고 있고 특별한 관리가 필요해요




하지정맥류는 왜 발생 할까?



정맥류는 다리에 있는 정맥이 확장되면서, 거미줄같은 모양의 파란 혈관이나 뱀모양 등으로 

나타나며, 유전적, 체질적으로 정맥벽의 구조가 약해질 경우 많이 발생해요.





하지정맥류 발생 원인


하지정맥류 발생의 요인은 크게 6가지로 구분되요.


유전 : 하지정맥류 환자의 약 60% 정도가 가족력 영향


나이 : 나이가 증가할수록 발생율 증가


성별 : 남성보다 여성 발생률이 1.5~3.4배 더 높음


자세 : 오래 서있거나 다리를 꼬고 앉는 자세는 정맥내 압력 증가 시킴


임신 : 무거워진 자궁이 정맥을 압박하고 호르몬변화와 복압증가


비만 : 과체중은 복압을 증가시켜 정맥혈의 흐름을 방해





하지정맥류의 증상



오래 서 있으면 다리가 아프고 무거우며 발목이 붓고 쉽게 피로감을 느끼며,

주로 저녁에 더 심해지고, 밤에 잠을 자다가도 쥐가 나서 깨기도 하며 심하면 피부

겉으로 혈관이 튀어나오기도 해요. 





하지정맥류 진단


하지정맥류는 육안으로 확인 할 수 없어, 혈관초음파를 통해 혈관의 굵기와 길이, 치료가 필요한

혈관의 위치 등을 정확하게 파악하여 치료 방법을 선택해야 해요.

어느 범위까지 치료할 것인지 결정하게 되며 이러한 진단과정은 치료 후 재발율을 최소화 시키며,

치료의 효과를 높이기 위해 중요해요.





하지정맥류의 치료법


하지정맥류의 치료법에는 시술, 수술법이 있어요. 혈관경화 요법은 가벼운 증상에 효과적인

치료법으로 수술을 하지 않고 주사치료오 같은 간단한 시술로 정맥류를 치료할 수 있는 방법이에요.


레이저 수술은 회복속도가 빠르고 효과가 확실한 최신 수술법이에요

초음파를 이용하여 레이저 도관을 정맥내에 위치 시켜 레이저로 혈관내막을 태워 정맥류를 형성하는

원인인 역류현상을 방지하여 정맥류를 치료하는 방법이에요.



오늘은 하지정맥류 원인부터 치료법에 대해서 설명해 드렸는데요.

이번 겨울 하지정맥류 치료 받고, 2015년 여름은 자신감 있게^^ 





 










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Posted by 길맥외과 길맥외과

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[2014.11.05]


하지정맥류 대한 궁금증



갑자기 다리에 통증이 없더라도 다리가 무겁고 피로하며, 붓고 당기거나

쥐가 나는 증상이 반복되면 갑자기 하지정맥류가 아닐까? 의심하게 되는데요


병원을 직접 방문하기 전 블로그, 카페를 통해 증상부터 치료 방법,

 가격, 치료 시간 등에 대해서 궁금한점이 많을꺼에요


그래서 오늘은 환자분들이 평소 하지정맥류에 궁금한 내용에 대해서

포스팅 하려고 해요^^




1. 하지정맥류 수술 시 혈관을 없애도 문제가 되지 않나요?



인체 내 정맥 혈관은 도로망처럼 서로 연결이 되어있어요. 따라서 정맥류가
진행된 혈관을 없애더라도 우회 혈관을 이용해 심장 쪽으로 혈액순환이 원활하게
이루어지게 되므로 전혀 문제가 되지 않아요.





2. 수술시 통증과 흉터는 없나요?





수술을 받으시는 동안 수술 부위에 국소마취를 사용하기 때문에 수술중 큰 통증은
없어요. 또한, 최근에 의료장비 및 기술의 발달로 수술 후 흉터에 대한 걱정은하지 않으셔도 되요.





3. 치료 후 활동은 언제부터 가능한가요?





- 수술 후, 몇 시간의 휴식을 취하신 후 일상행활은 즉시 가능해요.
그리고 가벼운 운동은 치료 후 2~3일 후에 시작하는 것이 좋아요.





4. 수술 후 정기점검을 꼭 받아야 하나요?





보통 레이져수술후 1주, 1개월, 3개월, 6개월, 
그후부터는 1년마다 정기검진을 하게 되요.
완치가 되었다 하더라도 수술하지 않은 나머지 정맥에서
새로운 정맥류가 생길수 있으며 또 수술한 부위에 간혹
역류만 관찰되기도 해요. 
이럴경우에 조기에 발견된다면 
약물치료로 간단히 해결이 가능해요.
따라서 정기적으로 다리 정맥검사를 하시는것이 좋아요.





5. 하지정맥류는 꼭 초음파검사를 해야 하나요?



하지정맥류 분야가 발전할수 있었던 것은
초음파의 발달이라고 해도 과언이 아니에요.
초음파는 정맥류치료하시는 분들에게는 눈과 같은 존재이며,
초음파 없이 치료하는 것은 눈감고 치료하는것과
같다고 할만큼 중요한 검사에요.
초음파로 어디가 정맥류의 시작부위인지, 관통정맥의 위치, 혈류속도,
혈관굵기, 동맥과의 관계, 심부정맥이상유무등 많은 정보를 줘요.




Posted by 길맥외과 길맥외과

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[2014.11.04]


하지정맥류 잘못된 상식







다리를 자주 떨면 복이 나간다?



사람들은 긴장감이 높아지면 무의식적으로 다리를 떤다. 

주로 소심한 사람들이 자신의 감정을 억누를 때도 다리 떠는 증상을 흔히 볼 수 있다.

 다리를 떨면 복이 나간다는 말은 다분히 미신적이지만,

 보는 상대방을 불쾌하게 만든다는 점에서 나쁜 습관임은 확실하다.

하지만 다리를 떠는 행동 자체에는 매우 긍정적인 효과가 있다. 

바로 혈액순환이다. 오래 앉아 있으면 다리가 잘 붓고 통증이 느껴지는데,

 이는 혈액순환이 원활하지 못하기 때문이다. 

문제는 이런 상태가 장시간 지속되면 하지정맥류 발생 가능성이 높아진다는 것

하지만 앉아 있는 동안 다리를 움직여 주면 혈액순환이 잘돼

 부기를 어느 정도 예방할 수 있다. 

움직이는 동안 혈액순환이 촉진되기 때문이다. 또 다른 효과는 다리가 예뻐진다는 것이다.

 다리를 떠는 행동은 부기 예방뿐 아니라 근육도 풀어줘 다리 라인을 매끈하게 만든다.

극단적으로 시종일관 다리를 떠는 모습은 분명 남들에게 좋지 않게 보일 수 있다. 

그러나 가끔씩 다리를 떨거나 좌우로 움직이면 다리도 예뻐지고 하지정맥류도 예방할 수 있다.



하지정맥류는 오래 서 있는 사람들만 생긴다?



오랜 시간 서서 근무하는 선생님이나 스튜어디스,

 백화점 판매직 및 미용업 종사자에게 하지정맥류 발병률이 높은 것은 사실이다.

 그렇지만 반드시 오랜 시간 서서 일하는 직업군만 걸리는 질환은 아니다.

 최근에는 앉아서 일하는 시간이 많은 사무직 환자들도 급증하고 있다.

 이들은 운동 부족으로 다리 근육의 약해져 혈액이 하체로 쏠리면서 다리나 발이 잘 붓는다.

 이런 상태가 자주 반복되면 하지정맥류의 발생 확률도 그만큼 높아진다.

또 직업과 상관없이 비만인 사람은 날씬한 사람보다 순환 혈액량이 늘어나 정맥이 늘어나기 쉽다.

 정맥벽에 과도한 지방이 축적되면 정맥벽이 약해져 그만큼 하지정맥류가

 발생할 가능성이 높아진다. 하지정맥류는 생활 속에서 누구에게나 나타날 수 있는 질병으로 보는 게 타당하다.



다리에 힘줄이 튀어나온 것은 운동을 많이 했기 때문? 




흔히 남성들은 운동을 많이 할 경우 몸에 힘줄이 도드라지게 나타난다고 생각한다.

 그리고 힘줄이 선명하고 잘 보일수록 운동을 많이 한 것이라고 여긴다.

 그래서 다리에 푸르스름한 혈관을 보고 흔히 ‘다리에 힘줄이 튀어나왔다’고 이야기한다.

 하지만 이 말은 사실이 아니다. 다리에 내비치는 건 힘줄이 아니라 혈관이다.

 그리고 다리에 혈관이 보이는 이유는 운동을 열심히 했기 때문이 아니라

 다리의 혈액순환에 이상이 생겨 정맥이 늘어졌기 때문이다.

한편 힘줄(건)이란 근육을 뼈에 부착시키는 중개역을 하는 결합조직으로

 굵기나 길이, 형태는 근육의 종류에 따라 다르다.

 힘줄은 혈관과 전혀 다르지만 많은 사람들이 다리의 혈관을 보고 힘줄이라고 생각한다.

 그리고 질병이 있어 도드라진 혈관을 운동을 많이 해 힘줄이 많이 보이는 것이라고 착각하기까지 한다.

그렇다고 튀어나온 남성의 혈관이 모두 하지정맥류라고 볼 순 없다.

 여성에 비해 지방이 적어 상대적으로 더 많이 튀어나와 보이기 때문이다.

 다만 돌출이 심하거나 혈관 주위의 색깔 변화가 있을 때는 의심해 봐야 한다.










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[2014.11.03]


하지정맥류 예방법


하지정맥류는 무엇보다도 예방이 가장 중요합니다.





하지정맥류 예방법


인간은 동물과 달리 직립보행을 하기 때문에 중력의 영향을 더 많이 받게 된다.

이미 기원전 고대 그리스 시대의 의서에 기록되어 있을 정도로

오랜 역사를 지닌 질환으로 우리나라 성인 인구의 약 20~30% 이상이

겪고있을 정도로 발생 빈도가 높습니다.

누구라도 언제든지 걸릴 수 있는 질환인 하지정맥류는 일단 발병하게 되면

복용하는 약이나 식생활 개선운동, 압박스타킹 등으로는 근본 치료가

되지 않는 진행성 질병입니다.





1. 장시간 서 있거나 앉아있지 마십시오.





부득이하게 긴 시간을 서있거나 앉아있어야 하는경우에는 가능한

다리와 발을 많이 움직여 주어야 합니다.






2. 무리한 운동을 삼가십시오.





걷기, 수영 등 가벼운 운동을 규칙적으로 하는 것이 좋습니다.






3. 적정한 체중을 유지하는 것은 도움이 됩니다.





비만도 정맥류의 유발요인이 될 수 있으므로 적정 체중을 

유지하는 것이 중요합니다.





4. 수면을 취하실 때에는 다리를 심장보다 높은 위치에 두십시오.





휴식을 취하실 때에도 가능한 한 다리를 펴서 올리고 계시는 것이 좋습니다.





5. 다리를 뜨거운 곳(햇볕, 사우나 등)에 오랜 시간 노출 하지 마십시오.





혈관의 확장 및 팽창을 유발 할 수 있습니다.




6. 다리를 꼬고 앉거나 쪼그려 앉지 마십시오.




무릎을 꿇고 앉거나 과도하게 접고 앉아계시는 것 또한 좋지 않습니다.





7. 의료용 압박스타킹 착용을 하세요.





의료용이 아닌 고탄력 타이즈 등은 도움이 되지 않습니다.




8. 배나 허리가 너무 조이는 옷이나 보정속옷을 입지 않도록 합니다.









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