안녕하세요.

센텀하지정맥류병원 센텀길흉부외과입니다.

 

우리나라에 매년 있는 가장 큰 시험인 수능이

벌써 50일도 안 남았습니다.

 

그만큼 올해도 벌써 끝나가고 있죠.

 

수능이 다가오면 준비하는 수험생은

더 긴장하게 되고 오히려 집중력이 떨어질 수도 있습니다.

수험생 부모님들 역시 긴장하고 어떻게하면

아이에게 도움을 줄지 많이 생각하신다고 하네요.

 

갑자기 한약이나 고기반찬을 하는 것은

오히려 위에 부담을 줄 수도 있고

탈이 날수도 있습니다.

 

평소에 먹는 음식들 위주로

영양식단을 짜주는 것이 중요한데요.

 

오늘은 수험생들의 두뇌활동을 도와주는 음식.

이름하여 수능식단을 알아볼까합니다.

 

 

 

 

 

 

뇌에 필요한 포도당을 공급하는 은 필수!

포도당은 집중력을 높여주고

두뇌활동을 활발하게 만드는데 도움을 줍니다.

 

두뇌 조직 세포막을 구성하는 지방산이

함유된 등푸른 생선반찬을 먹는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

루테인과 엽산, 베타카로틴이 풍부한 시금치

인지기능 향상에 효과적이고

 

오메가3 지방산 계열의 고도불포화지방신인 DHA

많이 함유되어 있는 계란도 기억력 상승에 도움을 줍니다.

 

또한 콜린이라는 성분이 풍부해 뇌 세포막을

건강하게 유지하는 것을 도와줍니다.

 

 

 

 

 

 

수험생들 보면 커피나 고카페인 음료를 많이 섭취하는데

이는 오히려 두통을 겪게 될 수도 있습니다.

상대적으로 카페인이 적은 녹차를 마시는게 좋습니다.

 

녹차는 적당량의 카페인이 들어 있고

아미노산의 일종인 테아닌이 함유되어

정신적인 각성과 집중력을 향상시키는데 도움을 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

바나나는 칼륨이 풍부한 과일인데

칼륨은 뇌의 기능을 활성화시키는데 좋은 효능이 있습니다.

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부산하지정맥류, 하지정맥류를 완화하는 습관

 

 

 

 

안녕하세요.

항상 여러분의 다리건강을 생각하는

부산하지정맥류 치료병원 센텀길흉부외과입니다.

다들 점심 식사 하셨나요?

 

오늘은 하지정맥류 예방법과 관리법에 대해

알아보려고 합니다.

 

인간은 동물과 달리 직립보행을 하기 때문에

중력의 영향을 더 많이 받게 됩니다.

이미 기원전 고대 그리스 시대의 의서에 기록되어 있을 정도로

오랜 역사를 지닌 질환으로 우리 나라 성인 인구의

약 20~30% 이상이 겪고 있을 정도로 발생 빈도가 높슨 질병입니다.

누구라도 언제든지 걸릴 수 있는 질환인 하지정맥류는

일단 발병하게 되면 복용하는 약이나 식생활 개선운동,

압박스타킹 등으로는 근본 치료가 되지 않는 진행성 질병이기 때문에

하지정맥류 질환은 예방과 초기진단이 무엇보다 중요합니다.

 

 

 

 

 

 

부득이하게 긴 시간을 서있거나

앉아있어야하는 경우에는

가능한 다리와 발을 많이 움직여주어야 합니다.

 

걷기, 수영 등 가벼운 운동을 규칙적으로 하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

비만도 정맥류의 유발요인이 될 수 있으므로

적정 체중을 유지하는 것이 중요합니다.

 

휴식을 취하실 때에도 가능한 한 다리를 펴서

올리고 계시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

혈관의 확장 및 팽창을 유발할 수 있습니다.

 

무릎을 꿇고 앉거나 과도하게 접고

앉아계시는 것 또한 좋지 않습니다.

 

 

 

 

 

 

의료용이 아닌 고탄력 타이즈 등은 도움이 되지 않습니다.

하지정맥류 전문 클리닉을 방문해서 본인에게 맞는 압력을

설명 들은 후에 착용해야 효과를 볼 수 있습니다.

 

정맥은 압력이 그리 높지 않아 엉덩이와 허벅지가 꽉 조이는 옷을

입거나 허리띠를 너무 조이는 등의 행위만으로도

순환에 방해를 받아 정맥류 발생의 가능성이 높아집니다.

 

 

 

 

 

 

하지정맥류 치료 후에도 지속적인 관심이 필요한데요.

보통 치료 이후 다음 날부터 일상생활이 가능합니다.

하지만 격한 움직임을 요하는 운동은 치료 3주 이후부터 하시는 것이 좋습니다.

 

불편하시더라도 의료용 압박스타킹을 3주까지는 착용하셔야하며

뜨거운 욕조나 사우나실은 삼가해주세요.

 

 

 

 

 

 

술은 혈관의 확장을 초래하기 때문에

수술 후 3주 정도는 금주하셔야 합니다.

 

치료부위에 멍이나 물집의 경우에는

정상적인 치료 과정이므로 걱정하지 않으셔도 됩니다.

 

하지정맥류의 원인이 되는 체중 관리와

복압과 다리 정맥의 압력을 높이는 변비예방에도

항상 주의를 기울여야 합니다.

 

너무 타이트한 옷을 입을 경우 복압을 증가시켜

정맥류를 악화시키기 때문에 가능한 편안한 옷을 착용하시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

위의 항목 중 2가지 이상 체크하거나

장시간 서서 일하는 직업군에 속해 있으시다면

항상 하지정맥류에 신경을 쓰시고

다리건강에 주의를 기울여야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

부산하지정맥류 치료병원 센텀길흉부외과는

10월 3일 다음주 월요일.

개천절 휴진을 알려드리오니

미리 일정 확인하시어

진료 및 예약에 차질 없으시길 바랍니다.

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안녕하세요

센텀하지정맥류병원 센텀길흉부외과입니다.

 

다들 식사는 하셨죠?

배도 부르고 날도 꾸리꾸리한게

괜히 몸이 쳐지고 우울한 거 같으시다면

일부러 웃긴 거라도 찾으셔서 웃어보시는 걸 추천드려요.

 

냐면 웃음은 몸에 엄청 좋은 영향을 주니까요!

오늘은 웃음이 몸에 미치는 영향에 대해

알아볼까 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

01. 긴장감 완화

 

웃음은 긴장한 근육을 이완시켜주고

혈액순환촉진 및 긴장감과 스트레스를 풀어준다고 합니다.

 

크게 웃게 되면 우리 몸속에 엔돌핀이 분비되는데

행복하다는 느낌을 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

02. 면역체계 강화

 

면역이 약한 사람일수록

더 크게 더 자주 웃는 것이 좋습니다.

웃음은 에피네프린과 코르티솔의 분비가 줄어들며

스트레스 감소와 혈액순환을 촉진시켜줍니다.

 

크게 웃으면 혈류에서 림프를 끌어내

림프계를 깨끗하게 만들어주고 이러한 과정에서

몸속의 독소를 제거하는데 그 비율은 평소보다

무려 15배나 더 효과적이라고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

03. 심장질환 예방

 

심장병 환자들은 일반인들보다

40% 정도 덜 웃는 것으로 연구되었습니다.

 

미국의 밀러박사는 스트레스가 쌓이면

염증 반응을 일으켜 지방과 콜레스테롤을

축적시키고 심장마비를 일으킬 확률이 높아진다고 했습니다.

 

 

 

 

 

 

04. 가능성

 

웃음은 사람들에게 희망을 주고

새로운 상상을 할 수 있는 가능성을 줍니다.

 

웃음을 통해 상상력을 기르고

  어떠한 사물을 새로운 각도에서 볼 수 있게 도와준다고 합니다.

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해운대하지정맥류, 하지정맥류 수술은 이렇게!

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요.

 

해운대하지정맥류 치료병원 센텀길흉부외과입니다.

 

  하지정맥류의 수술방법이 어떻게 진행되는지에 관해

  궁금해 하시는 분들을 위해

  해운대하지정맥류 치료병원 센텀길흉부외과에서

  하지정맥류의 수술이 어떠한 방법으로 진행되는지

  그 몇 가지 방법들에 관하여 알려드리고자 합니다.

 

10년 동안 8,000례 이상의 풍부한 경험을 가진

해운대하지정맥류 치료병원 센텀길흉부외과는

하지정맥류의 원인을 파악해 근본적인 치료를 하는 것을

중요시하며 더 나은 치료를 위해 환자의 상태에 따라

다중적, 복합적 치료를 시행하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

해운대하지정맥류 치료병원 센텀길흉부외과는

무분별한 수술치료를 지향하지 않습니다.

 

정맥류 진료지침서를 기준으로

꼭 수술 치료가 필요한 경우에만 환자에게

수술 치료를 시행하고 있습니다.

 

수술 치료는 특별한 경우를 제외하고

대부분 당일 입퇴원이 가능합니다.

 

이제부터 해운대하지정맥류 치료병원 센텀길흉부외과가

수술치료의 종류에 대해서 말씀드리겠습니다.

 

첫 번째는 발거술(스트리핑)입니다.

대복재정맥이나 소복재정맥의 역류가 있는 경우

역류되는 정맥접합부에서 혈관을 결찰하여 역류를 막고

그 아래쪽의 망가진 혈관을 철사를 이용하여

모두 제거하는 전통적인 수술방법으로

과거에는 발목까지 정맥을 제거하였으나

현재는 대부분 무릎까지만 시행하고 무릎 이하 부위는

혈관경화요법이나 보행성 정맥 절제술을 시행하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

두 번째는 보행성 정맥 절제술입니다.

주로 무릎 이하의 정맥류나 많이 구불구불해진 정맥류를

제거하는데 이용되는 방법이며, 국소마취하에 간단하게

시행되는 수술적 치료입니다.

 

특히 아주 심한 정맥의 변화를 보일 경우 혈관경화요법보다

빠른 시간 내에 최소의 흉터로 만족스런 치료효과를 얻을 수 있습니다.

 

보통 수술적 치료라 함은 스트리핑과

보행성 정맥 절제술을 병행하는 치료법을 말합니다.

 

 

 

 

 

 

 

세 번째는 혈관내 레이저 치료법입니다.

정맥 내에 샤프심 굵기의 광섬유를 넣어 레이저를

정맥류 혈관 안에 조사하여, 혈관 내벽의 손상으로

정맥 굵기가 줄어들고 혈액의 역류를 막을 수 있는 방법입니다.

 

혈관 내 레이저 치료법은 복재 정맥류의 스트리핑을 대체하는

치료법 중 하나로 최근 널리 사용되고 있습니다.

 

최근 가장 많이 시행되는 첨단 치료법으로

흉터가 거의 없고 통증이 적으며

부작용이 거의 없다는 장점이 있습니다.

 

하지만 심한 정맥류 변화를 보일 경우

시술이 어렵다는 단점도 있습니다.

 

, 환자의 질병 상태와 특성을 정확하게 판단한 후

그에 알맞은 치료법을 개개인에 맞춰 선택하는 것이

하지정맥류 치료의 가장 효과적인 방법이라고 할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

네 번째는 고주파 열폐쇄술입니다.

고주파 열 폐쇄술 치료법은 레이저 치료법과 유사한 방법으로,

고주파가 발생되는 카데터를 정맥 내부에 삽입한 후

고주파열로 정맥을 위축시켜 치료하는 방법입니다.

 

레이저열에 비해 낮은 온도의 에너지를 사용하여

화상의 위험이 낮고 신경손상이나

천공과 같은 부작용이 적습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그 외에도 내시경과 같은 역할의 빛을 발광하는 기구를

작은 절개창을 통하여 피부 안쪽으로 넣어서

역류된 혈관의 위치를 확인 후 전동형 정맥적출기를

이용하여 문제된 혈관을 제거하는 방법인

광투시 전동형 정맥적출술과

 

  기존의 발거술과 달리 냉동치료기를 이용해

정맥류를 제거하는 방법으로 최근 다시

관심을 받고 있는 냉동치료술도

하지정맥류의 수술적 치료방법 중 하나입니다.

 

 

 

 

혹시나 하지정맥류의 진단 및 치료가

필요하거나 하지정맥류에 대해 궁금하신 분은

해운대하지정맥류 치료병원 센텀길흉부외과에

전화하셔서 상담 문의 및 예약을 하시면

친절하게 상담 도와드리겠습니다.

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[해운대흉부외과]센텀길흉부외과

 

 

 

 

 

 

해운대에 위치한 하지정맥류, 한가지 질환만 치료 하는 흉부외과,센텀길입니다.

정맥류란 몸 속에 있는 정상적인 정맥이 확장 되고, 늘어나면서

구불 구불해지는 상태를 말하는데 이 정맥류가 다리에

생긴 경우를 하지정맥류라고 합니다.

 

 

 

 

 

 

혈관경화요법이나 수술 요법 등의 방법을

이용하지 않고 정맥류를 치료하는 방법의

보존 요법은 진행을 어느 정도 늦추는 효과는

있지만 근본적인 치료는 될 수 없어요.

아주 경미한 초기 정맥류나 임신시 일시적인 정맥 확장,

정맥류가 생기는 것을 예방하기 위해, 재발 방지

목적 등으로 이용되는 방법이예요.

 

 

 

 

 

 

먹는 약을 이용한 정맥류 치료는

초기 정맥류의 심하지 않은 상태에서

진행을 늦추기 이해서 이용 되거나,

다른 치료의 보조적인 방법으로 사용한답니다.

보존 요법과 같이 이 방법도 근본적인

치료 법이 될 수 없어요.

 

 

 

 

 

 

초음파 유도 하 혈관경화 요법은,

비수술 치료 법으로 눈에 보이지 않는 깊은

곳에 생긴 정맥류나 수술이 필요한 굵은

혈관에 이용 되는 요법인데요.

흉터가 거의 남지 않게 치료가 가능하지만

재발률이 다소 높답니다.

 

 

 

 

 

 

이제는 수술 치료법을 설명해 드릴게요.

수술 치료 법 중 혈관내 레이저 수술은

역류가 생긴 고장난 정맥 안으로 광섬유를 넣어

레이저 열을 이용하여 혈액의 역류를

막는 방법이랍니다.

 

 

 

 

 

 

고성능 3세대 정맥 레이저는 흉터가 거의 없고,

수술 후 통증이 보다 적으며 부작용이 거의

없다는 장점을 가지고 있는데요. 하지만,

심한 정맥류의 경우에는 시술이 어려워요.

그렇기 때문에 환자분의 특성과 상태를

정확하게 판단한 후 치료 법을 선택하는게

가장 효과적이겠죠!

 

 

 

 

 

 

해운대에 위치한 저희 흉부외과에서

보다 정확한 검사를 통하여, 본인에게 맞는

치료 법으로 건강한 다리를 다시 찾으시길 바랍니다.

궁금하신 점이 있으시다면 아래의 주소를 눌려주세요.

 

http://ghil.co.kr

 

 

 

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하지정맥류를알려줘!

 

 

 

대부분의 하지정맥류가 있으신 분들은 증상이

없는 경우도 더러 있는데요. 외관상, 미용상의 문제로

호소하는 분들이 많은 하지정맥류.

도대체 어떤 질환일까요?

 

 

 

 

 

 

거미줄, 그물 모양의 푸른 혈관이나 뱀 모양 또는 꽈리 모양의

형태로 정맥류가 다리에 나타난 것을 하지정맥류라고 합니다.

누워 있거나 다리를 높이 들고 있을 때 그 증상이

경미해지거나, 없어지지만 서 있으면

다시 증상이 심해지는데요. 

 

 

 

 

 

 

정맥 내의 압력으로 판막이 손상되면

비정상 정맥 처럼 혈액이 역류하게 되는데요.

오래 앉거나 서 있는 직업을 가지고 있거나,

임신, 비만, 연령 증가 등으로 일어날 수 있으며

둔부나 허벅지가 꽉 끼는 옷을 자주 착용하시는 분,

허리띠를 꽉 조이시는 행위 등으로도 생길 수 있어요.

 

 

 

 

 

 

하지정맥류가 발생하게 되면 다리가 건조해지면서

가렵고, 야간에 근육 경련이 일어나며,

다리가 쉽게 붓고 얼마 걷지 않아도 다리가

쉽게 무거워지며 힘이 들어요.

또 쑤시는 듯한 다리 통증이 나타난답니다.

 

 

 

 

 

 

초기에는 그 범위가 작고 정도가 심하지 않아

치료 방법이 간단한데요. 하지만 하지정맥류를 방치할 경우

정맥류의 범위는 점점 커지고 정도가 심해져

피부 변색, 피부염, 궤양 등의

합병증이 발생할 가능성이 커지게 되요.

 

 

 

 

 

 

하지정맥류는 육안적인 검사나 간단한 평가로

쉽게 할 수 있지만, 보다 정확한 치료를 위해서는

초음파 검사를 통해 문제가 되는 부위를

찾아내고, 심부정맥의 이상 유·무를

확인해야 된답니다.

 

 

 

 

 

 

고정된 자세 보다는 다리를 부지런히 움직여 주세요.

앉아 계신 분의 경우에는 다리에 힘을 줬다, 빼는

행동도 도움이 된답니다. 또 순환을 방해하지 않는

옷을 착용하시며, 임산부의 경우에는 압력

스타킹을 신는 것으로 정맥류가 악화 되는 것을 예방하세요.

 

 

 

 

 

 

하지정맥류를 그냥 놔두신다면 증상 악화와

합병증이 올 수 있어요. 지금도 고통 받으시는 당신

하지정맥류에 대하여 궁금하신 점이 있으시다면

위 번호로 문의하세요. 진료 외 시간에도

의료진과의 상담이 가능하답니다.

 

 

 

 

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하지정맥류를알려줘!

 

 

 

대부분의 하지정맥류가 있으신 분들은 증상이

없는 경우도 더러 있는데요. 외관상, 미용상의 문제로

호소하는 분들이 많은 하지정맥류.

도대체 어떤 질환일까요?

 

 

 

 

 

 

거미줄, 그물 모양의 푸른 혈관이나 뱀 모양 또는 꽈리 모양의

형태로 정맥류가 다리에 나타난 것을 하지정맥류라고 합니다.

누워 있거나 다리를 높이 들고 있을 때 그 증상이

경미해지거나, 없어지지만 서 있으면

다시 증상이 심해지는데요. 

 

 

 

 

 

 

정맥 내의 압력으로 판막이 손상되면

비정상 정맥 처럼 혈액이 역류하게 되는데요.

오래 앉거나 서 있는 직업을 가지고 있거나,

임신, 비만, 연령 증가 등으로 일어날 수 있으며

둔부나 허벅지가 꽉 끼는 옷을 자주 착용하시는 분,

허리띠를 꽉 조이시는 행위 등으로도 생길 수 있어요.

 

 

 

 

 

 

하지정맥류가 발생하게 되면 다리가 건조해지면서

가렵고, 야간에 근육 경련이 일어나며,

다리가 쉽게 붓고 얼마 걷지 않아도 다리가

쉽게 무거워지며 힘이 들어요.

또 쑤시는 듯한 다리 통증이 나타난답니다.

 

 

 

 

 

 

초기에는 그 범위가 작고 정도가 심하지 않아

치료 방법이 간단한데요. 하지만 하지정맥류를 방치할 경우

정맥류의 범위는 점점 커지고 정도가 심해져

피부 변색, 피부염, 궤양 등의

합병증이 발생할 가능성이 커지게 되요.

 

 

 

 

 

 

하지정맥류는 육안적인 검사나 간단한 평가로

쉽게 할 수 있지만, 보다 정확한 치료를 위해서는

초음파 검사를 통해 문제가 되는 부위를

찾아내고, 심부정맥의 이상 유·무를

확인해야 된답니다.

 

 

 

 

 

 

고정된 자세 보다는 다리를 부지런히 움직여 주세요.

앉아 계신 분의 경우에는 다리에 힘을 줬다, 빼는

행동도 도움이 된답니다. 또 순환을 방해하지 않는

옷을 착용하시며, 임산부의 경우에는 압력

스타킹을 신는 것으로 정맥류가 악화 되는 것을 예방하세요.

 

 

 

 

 

 

하지정맥류를 그냥 놔두신다면 증상 악화와

합병증이 올 수 있어요. 지금도 고통 받으시는 당신

하지정맥류에 대하여 궁금하신 점이 있으시다면

위 번호로 문의하세요. 진료 외 시간에도

의료진과의 상담이 가능하답니다.

 

 

 

 

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[올바른식생활]건강지키기

 

 

 

 

 

 

요즘들어 시간이 참 빨리 흘러가는 것 같은데요.

다들 그렇게 느끼고 계시지 않으세요??

저는 오늘 친구가 보내준 여행 사진에 힐링을 얻고

오늘도 열심히 일을 하려고 한답니다.

 

 

 

 

 

 

봄이 오면 몸이 나른해지기 쉬운데요.

오늘은 뭔가 피곤하면서 더 나른한거 같아요.

이럴때 건강을 지키려고 더 노력해야겠죠!?

여러분들은 지금 건강을 위해 운동이나

올바른 식생활을 하시고 계신가요?

 

 

 

 

 

 

나트륨 함량이 높으면서 섬유질은 적은 가공 식품들

많이들 드시죠? 이 가공 식품들이 건강에

안 좋은데요. 과일이나 채소, 고기나 생선, 달걀 등의

신선한 식재료들을 가능한 있는 그대로

가공 되지 않은 상태에서 드시는게 좋아요.

 

 

 

 

 

 

퇴근 후 밖에서 친구들과 맛있는 식사를

하고 들어가는 분, 간단한 간식으로 저녁을 해결하시는 분

밖에서 음식을 사드시는 것 보다는 좋은 재료와

건강한 요리법으로 집에서 음식을 만들어 드시는게 좋답니다.

먹는 양과 들어가는 양념의 양을 조절할 수 있어

밖에서 드시는 것 보다 더욱 건강하게 드실 수 있어요.

 

 

 

소금과 지방은 건강의 적이라고 많이들 알고 계시죠.

하지만 소금과 버터와 오일 등의 지방은

음식의 맛과 완성을 위해서는 꼭 필요한데요.

너무 많은 양을 사용하지 마시고 적당한

양을 사용한다면 건강을 지킬 수 있어요.

 

 

 

 

 

 

우유를 비롯한 모든 음료에도 칼로리가 존재합니다.

우리의 갈증을 해결해 주는 이온 음료부터 당분이 많이들어 있어

갈증을 유발하는 음료수 등 그 종류도 다양한데요.

 음료를 적당히 마시는 것은 괜찮은데

너무 많이 드시면 몸에 해롭답니다.

 

 

 

 

 

 

식사는 천천히 먹을수록 좋은데요.

맛있는 음식을 사랑하는 사람과 같이 먹는 것은

그 자체로도 행복한 기분이 들게하죠.

또 사랑하는 사람과 음식을 먹게 되면 평소 보다

천천히 먹게되어 건강에도 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

마지막 건강을 지켜 줄 올바른 식생활은

하루 3끼를 규칙적을 꼬박 꼬박 챙겨드시는 것입니다.

아침에 바쁘다는 이유로 건너띄고, 저녁에는

회식, 야근 등의 이유로 건너띄게 되는 분들도

많으실텐데요. 밥은 우리를 움직이게 하는 힘이예요.

그러니 다들 규칙적으로 식사하는 습관을 가지도록 하세요!!

 

 

Posted by 길맥흉부외과 길맥흉부외과

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[부산하지정맥류잘하는곳]이렇게 관리하자

 

 

 

 

 

 

부산에 위치한 하지정맥류 잘하는 곳입니다.

무리한 운동 보다는 가벼운 산책이나

발로 걷는 것이 정맥을 위한 좋은 운동인데요.

비가 그치고 주말에 다리 건강을 위해서

가족과 가까운 곳에 맑은 공기를 쐬러 가시는 것 어떠세요?

 

 

 

 

 

 

오늘은 하지정맥류로 고통 받으시던 분들께서

치료 후 어떻게 관리를 하시는게 좋은지에 대하여 알려드리려고 합니다.

오늘의 포스팅을 잘 기억하시고 지켜주셔서

건강한 다리로 하루 빨리 돌아가세요 : )

 

 

 

 

 

 

저희 흉부외과에서는 하루에 진료부터 수술, 입·퇴원이

가능한데요. 치료를 받으신 후 다음 날부터

일상 생활이 가능하지만 다소 격한 운동은 3주가

지난 후 부터 시작하시는게 좋아요.

또한 가까운 거리는 차를 이용하기 보다는 가볍게

걷는 것이 도움이 된답니다.

 

 

 

 

 

 

치료 후 약 3주 정도는 뜨거운 욕조, 사우나를

하는 것은 피해주시는게 좋아요.

간단한 샤워는 4일 후 가능하며 다리에 시원한

물을 뿌리거나 물 속에서 걷는 것은 울혈을 막아 준답니다.

 

 

 

 

 

 

알코올은 혈관의 확장을 일으키므로

수술 후 3주 정도는 드시지 않는게 좋아요.

또한 치료 받으신 부위에 멍이나 물집이 드는 경우가 있는데

이것은 치유 과정의 일부이기 때문에

걱정하지 않으셔도 된답니다.

 

 

 

 

 

 

적정 체중을 유지하려고 노력하세요.

1kg이 늘 때마다 정맥에 미치는 압력은 높아지고

심장으로 정맥혈이 흘러가는 것을 방해 하기 때문입니다.

섬유질 섭취로 복압과 다리 정맥의 압력을

높이는 변비를 예방하는 것이 좋아요.

 

 

 

 

 

 

부산에 위치한 하지정맥류 잘하는 곳에서

알려드린 관리 방법이 도움이 되셨나요?

꽉 끼는 옷은 피하시는게 좋으며 하지정맥류로 치료 또는

수술을 받으신 분들은 주기적으로 정맥류 검진을

받으시는게 좋답니다. 하지정맥류, 아직도

방치하고 계시다면 얼른 치료 받으시길 바랍니다.

톡, 전화로 궁금하신 점 문의해 주세요.

 

 

 

 

Posted by 길맥흉부외과 길맥흉부외과

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[부산하지정맥류추천]임산부의하지정맥류

 

 

 

 

 

 

부산 하지정맥류 추천 하는 곳입니다.

어린이날 가족과 함께 맛있는 음식 드셨나요!?

임시 공휴일로 가족과 여행을 가신 분들은 오늘 잠시 내리는 비로

속상하실 수 있으시겠어요. 그래도 오후에

그친다고 하니 조금 기다려 보세용!!

 

 

 

 

 

 

하지정맥류는 다리가 욱신거리고 종아리가 저리며,

오래 서이 있거나 가만히 앉아 있을 때 통증이 심해지는데요.

주로 밤에 자다가 쥐가 내리며 오후로 갈수록 다리가

나른하고 무거우며 붓고 발목에 양말이나 스타킹 자국이 남아요.

또 가렵거나 이유 없이 다리에 멍이 들기도 한답니다.

 

 

 

 

 

 

일반적으로 여성의 경우 정맥류가 심하면

위에서 설명드린 증상들이 심해지는 반면에 남성은

정맥류가 심해도 증상이 심하지 않을 수 있어요.

그래서 하지정맥류의 증상이 심해진 상태로

내원하시는 경우가 많은데요.

 

 

 

 

 

 

여성분의 경우에는 특히 임신으로 하지정맥류의

발생률이 더 높아지게 되는데요. 그 이유는

임신 중 여성호르몬이 유전적 소질이 있는 정맥 혈관에

작용되어 정맥류를 형성하기 때문입니다.

임신 초기에 발생하여 점차 증가하다가도 출산과

동시에 그 증상이 사라지기도 하지만, 간혹

하지정맥류의 증상이 악화되기도 해요.

 

 

 

 

 

 

임신 중에는 약물이나 주사, 수술 등의 치료는

거의 진행 되지 않으며, 진찰과 초음파 검사로 이상 확인 후

적절한 압박 스타킹 처방으로 보존적인 치료를 하는데요.

누워서 다리를 심장 보다 높게 들고 쉬면 도움이 되고,

30분 정도 가벼운 산책을 해주는게 좋답니다.

 

 

 

 

 

 

하지정맥류가 있으신 분들은 규칙적으로 적당한

운동을 해주세요! 걷기나 수영, 자전거 등으로 종아리

근육을 강화하는 것이 정맥류 예방에 도움이 된답니다.

또한 앉아 있는 경우 다리를 꼬기 보다는 발목 돌리기나

발목을 위 아래로 하는 운동을 하시는게 좋아요.

무엇보다 균형 있는 식사와 섬유질이 많은

야채를 많이 드시는게 좋답니다.

 

 

 

 

 

 

부산에 위치한 하지정맥류 추천 하는 곳은

임시 공휴일인 오늘도 하지정맥류로 불편하신 분들을

위하여 정상 진료를 한답니다. 가족들과의 즐거운 시간을

방해하는 하지정맥류로 고통 받으신다면 저희

휴부외과에서 치료 받고 다리 건강을 회복해 보세요.

궁금하신 것이 있으시다면 위 사진을 눌러주세요!

 

 

 

Posted by 길맥흉부외과 길맥흉부외과

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