안녕하세요.

하지정맥류 전문 클리닉

길맥외과입니다.

 

저번주에는 알아본 하지정맥류

예방법에 대해

오늘 마저 알려드릴려고 해요^^

 

 

 

 

 

1. 다리를 뜨거운 곳(햇볕, 사우나 등)에

오랜시간 노출하지 마십시오.

 

혈관의 확장 및 팽창을

유발할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

2. 다리를 꼬고 앉거나

쪼그려 앉지 마십시오.

 

무릎을 꿇고 앉거나

과도하게 접고 앉아계시는 것 또한

좋은 습관이 아닙니다.

 

 

 

 

 

3. 의료용 압박스타킹

(하지정맥류 전용)을 착용하세요.

 

의료용이 아닌 고탄력 타이즈 등은

도움이 되지 않습니다.

 

하지정맥류 전문 클리닉을 방문해서

본인에게 맞는 압력을

설명들은 후에 착용해야

그 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

4. 배나 허리가 너무 조이는 옷이나

보정속옷은 입지 않도록 합니다.

 

정맥은 압력이 그리 높지 않아

엉덩이나 허벅지가 꽉 조이는 옷을 입거나

허리띠를 너무 조이는 등의 행위만으로도

순환에 방해를 받아

정맥류의 발생 가능성이 높아집니다.

Posted by 길맥흉부외과 길맥흉부외과

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